男がダイエットと筋トレで得られる3つのモテ効果とメリット

dietmuscle2どうも、瀬上直人です。

あなたは、自分の今の体型についてどう思っていますか?

満足してますか?改善したい部分がありますか?

「たかが体型だろ」みたいな無頓着な人は、
今すぐ考えを改めた方がいいです。

理想の体型を手に入れて維持していくことには、モテに関する多くのメリットがあるからです。

 





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肉体改造のメリットその1:見た目の魅力向上

真っ先に思い付くのはこれですよね。

体型を変えると見た目が大きく変わります。

 

顔や首まわりの贅肉を落とせた場合は言うまでもないですが、

胴回りの贅肉を落とすだけでも、見た目の印象は大きく変わります。

 

「男がモテるためには見た目は関係ない」
「男は中身で勝負だ」

なんて言葉を、あなたもどこかで聞いたことがあると思います。

 

たしかに一理あるので、僕も半分同感ですが・・・

そこまで極端に見た目に無頓着になるのは危険だと思っています。

 

見た目が不細工でも可愛い彼女をもつ男は実際存在します。

確かに見た目を磨かなくても、可愛い彼女を手にいれることは不可能ではありません。

 

しかし、単純に難易度が上がるということは確かですよね(^^;)

 

例えば体型でいうと、

たるんだお腹を見られて幻滅させてしまったり、
服の上からでも分かるシルエットに嫌悪感を抱かれたりします。

体型で損してる男性はとても多いです。

 

逆に、鍛えて男らしい身体を手に入れた場合、

相手の女性は、

腕まくりした時の前腕に男らしさを感じたり、
厚い胸板に安心感を覚えたり、
鍛えぬかれた強い肉体に男を感じてそれだけで良いと思ったりします。

自分が苦労してアプローチを仕掛けなくても、
ただ存在しているだけで女性の心を惹き寄せる事が出来ます。

Do(何かをやる)ではなくBe(存在する)だけで魅了出来るようになるというわけです。

 

 

肉体改造のメリットその2:精神的余裕、やる気と自信

力を付けると自信が生まれます。

そして、筋肉をつけることでエネルギーが生まれ、やる気も上がります。

以前より活発的になれるなど、精神的なメリットも多いのです。

 

やり遂げられた自分に対する自信も身につきますし、
成功体験を味わうことでセルフイメージも高まるでしょう。

 

自信、余裕、セルフイメージの高さはモテることと大きな関わりがあります。

心と体は密接につながっているので、

体を鍛えることで心も鍛えられ、
強くなった心(自信や余裕)を持つと行動にそれが現れます。

 

つまり、おどおどしなくなったり、力強い声を出せるようになったり、
堂々と女性にアプローチ出来るようになれたりする

といった効果が望めるということですね。

 

「自分に自信がない」、「余裕がなくていつも女性を追いかけている」、
「やる気がなくて何事にも積極的になれない」、「常に後ろ向きに考えてしまう」

といった人は、体を鍛えてみることをオススメします。

心を無理やり変えることが出来なかったならば、
体から鍛えてみるというのは効果的な方法の1つですよ(^^)

 

 




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肉体改造のメリットその3:テストステロン(モテフェロモン)の分泌

ちょっと科学的な話になりますが、

贅肉を落として筋肉をつけると、
テストステロンと呼ばれる男性ホルモンが増加します。

テストステロンは別名モテホルモンと呼ばれたりもするホルモンで、

いわゆる「フェロモン」を分泌する効果があります。

 

テストステロンの分泌量を増やすことで、
体つきや雰囲気で女性を惹きつける力が強くなり、モテるようになります。

 

これは女性の、生物としての本能に関係することなので、
誰がやってもプラスの結果に繋がります。

 

逆に、よくある会話テクニックとかは、
使い手によっては逆効果になるものも多いです。

例えば女性をいじったりからかったりするのって、
かなり強力なテクニックの1つではあります。

しかし、恋愛経験の少ない人がいきなりそれをやれと言われても、
大多数の人が空回りしてしまうのが目に見えてます(^^;)

つまり、使いこなせていないということです。

だから僕は、普段あまりこういったテクニックを話していないのです。
(メルマガ読者や教材の購入者など、レベルが高まった人には伝えてます)

 

でも、フェロモンって鍛えたら勝手に出るものなので、
「使いこなす」とかないんですよ(笑)

なので、肉体改造をして嫌われるという可能性は限りなく低いです。

 

「女性に引かれるくらいムッキムキに鍛えたら・・・?」

と考える人もいるかもしれませんが、普通そんなに筋肉つけられません(笑)

仮にそこまでいけるとしても、途中で抑えればいいだけですしね。

 

つまり、肉体改造をしたら良い事がたくさんあるよ、ということです。

この記事でメリットをちゃんと知って、
体を鍛えるきっかけにしてもらったり、
肉体改造に対するモチベーションを上げてもらえると嬉しいと思ってます。

 

 

肉体改造を始めるなら

「よし、いっちょやってやるぜ」って人は、必ず正しい方法で行ってください。

間違った方法でやると不自然に筋肉がついてしまったり、
無理なダイエットでリバウンドしたり、体を壊してしまう可能性があります。

正しい方法をまとめて理解し、続けられる方法でやらなければ、
途中で挫折してしまう可能性も高いですしね。

 

結果を出したいなら、「Boxer Method」がオススメです。

正しい肉体改造の方法はもちろん、
素人の方でも無理なく出来る方法や、
続けるための習慣構築術も教えてくれます。

※個人的にはこの「習慣構築術」の価値はめちゃくちゃ高いと感じててます。

 良い習慣を取り入れることが出来るようになれば、
 あらゆる目標を次々に達成していくことが出来ますからね。

 

今なら僕が作った「AndrogenStyle」という

「男性ホルモンの分泌をコントロールして、
男性ホルモンの作用のいいとこ取りをする」教材をお付けします。

 

僕もBoxerMethodは購入して実践してますが、

想像してたよりも、ボリューム・質ともに凄かったです。

今後の人生を左右する選択になると言っても過言ではないので、
Boxer Methodのレターをよく読んで決めてください。

それでは!


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